對於每個月都會到訪的月經，很多的女性朋友都會感到非常的煩惱。因為有很多的人都會出現疼痛，或者是腰酸不太舒服的情況。大部分的人都認為這種情況的出現和月經的量多少是有關的。但是又不知道要怎麼判斷自己的月經量才正確。那麼到底要怎麼去判斷自己的月經量呢？女性朋友們可以嘗試通過每個月來月經的時候用多少的衛生巾，還有每張衛生巾用得多少來判斷自己的月經量。這種方法是最好的，而且偏差也不會非常的大，但是需要女性朋