雖然寶寶開始吃輔食瞭，但是很多傢長都不會安排，如果安排不好的話，就容易導致寶寶便秘或者是消化不良等情況出現，每天對寶寶水和奶，還有輔食的安排應該是固定合理的，這樣才不容易便秘，那麼寶寶一歲後一日奶和輔食怎麼安排呢？寶寶一歲以後，母乳是可以斷奶瞭，斷奶之後就要全部依靠食物，一天五頓飯在這個階段是比較正常的，比如早上六點多醒瞭之後，就要開始第一頓飯瞭，一般早餐應該吃些好消化的食物，比如雞蛋糕或者是面條