很多人都認為女性懷孕以後，有很多事情是不能做的，尤其是運動。其實孕婦在胎兒穩定以後做適量的運動是有好處的，但並不是所有的運動都能做，那麼孕婦能不能做平板支撐呢？答案是不可以的。平板支撐是一項需要用到腹部的運動，在做這一項運動的時候，如果腹部一緊繃的話就會導致宮縮，這樣對於胎兒是不利的，因此孕婦是不能夠做平板支撐的。雖然孕婦是不能夠做平板支撐，但以下的運動還是可以做的：1、散步。這是最簡單的運動瞭。