媽媽在哺乳期間都希望為寶寶提供優質母乳，飲食要營養充足。然而，由於環境氣候等因素的影響，身體偶爾難免會出現不適癥狀。部分媽媽由於身體代謝紊亂，導致體內出現濕熱。那麼，媽媽們在哺乳期濕熱吃什麼好呢？哺乳期濕熱吃什麼好媽媽們體內濕熱一定要及時治療，不然，如果濕熱通過母乳帶給寶寶就麻煩瞭。媽媽們在哺乳期濕熱，可以通過進食一些對清熱祛濕有治療效果的食物，緩解體內濕熱的癥狀，例如，紅豆、薏米粥、山藥、茯苓熬