別以為長白頭發是老年人的專利，現在越來越多的年輕人也早早的滿頭銀白！長白頭發不僅顯老，影響形象！也有可能是身體出現瞭健康問題哦！那麼平時如何預防白頭發呢？下面幾點必須get！ 第一、學會調節情緒，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機。心理上相對平衡對於防止

很多青少年出現瞭少白頭，這讓他們感覺到特別擔心，因為這會極大的影響到他們的形象，本來年紀輕輕，但是現在卻像老年人一樣，這會讓他們感覺到特別苦惱，我們都知道白頭發多的話是很難根治的，大傢隻能多去理發店染頭發，其實我們在平常生活當中也需要做好相應的護發工作。樂觀很重要相信大傢都聽過“笑一笑，十年少”這句話，這句話明確的告訴瞭我們如何才能越活越年輕。因此，要想不長白發，在生活中要常常保持樂觀的心態才是最