現代女性工作、生活忙碌，痛經的人越來越多，很多女性都把痛經當成一種正常的生理問題，認為忍忍就好瞭，也就沒有必要到醫院治療瞭。但是其實長期痛經的話，對於女性的身體是有一定的危害的，下面小編就來說說怎樣能夠緩解痛經吧！怎麼緩解痛經想要緩解痛經並不困難，下面小編就來介紹幾個緩解痛經的方法：一：熱水袋敷月經來潮時，很多女性都會出現下腹隱痛，有時在傢難以忍受，你知道嗎?在傢使用熱水袋敷可以緩解痛經的，而且多