睡覺的時候如果總是出現磨牙的癥狀，容易將牙齒磨出問題，導致牙齒健康受到損害，而我們知道牙齒健康對我們的重要性，所以，如果發現睡覺的時候經常磨牙的話，就要引起警惕瞭，應該采取適當的進行治療，以保證牙齒不受傷害，那麼，睡覺老磨牙要怎麼治療？一起來看專傢介紹的方法。睡覺老磨牙要怎麼治療？1.白天時讓嘴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可