懷孕和分娩，會讓女性的身體經歷一個很漫長的傷害過程，在完成分娩以後的恢復過程中，很多不同類型的身體傷害，都會慢慢的暴露出來，尤其是生殖系統的一些疼痛現象也會更明顯，那麼，產後恥骨痛怎麼辦呢？1、輔助矯正。因為分娩的過程會讓女性的身體伴隨著出現很多變形，在分娩以後，這種疼痛感就會非常明顯，不過，隨著時間，這些疼痛都可以逐漸恢復，也可以使用一些骨盆矯正帶燈輔助方式來進行幫助緩解，不過，要根據每個人的具