鐵是人體重要的元素之一，缺鐵嚴重的話會造成貧血，平時的時候我們都要註意補鐵，更不要說孕婦瞭，除瞭要滿足孕婦自身的需求還要保證胎兒對鐵的需求，孕婦缺鐵對胎兒的生長發育也是不利的。所以準媽媽懷孕的時候要適當的補充鐵元素，那麼孕期補鐵補到什麼時候呢？孕期補鐵補到什麼時候孕婦在懷孕期間對鐵元素的需求比較大，那麼從什麼時候開始就要進行補鐵呢？如果孕婦本身並沒有貧血的情況，平時可以通過多食用一些富含鐵元素的食

懷孕之前和懷孕之後都會適當的補充葉酸，為的是保證懷孕後胎兒的健康發育。但是在懷孕期間除瞭補充葉酸之外，也要補充各種的微量元素的。那麼孕期補鐵補dha要補多少呢？孕期補鐵對懷孕是有很大的好處的，而一般情況下成人每日補鐵有15毫克就可以瞭。但是孕期不同平時，每日補充鐵要比平時高出10%-20%左右，而孕早期、孕中期、孕晚期補鐵量也是有所不同的。孕早期一般每日補充15毫克就可以，到孕中期和孕晚期的時候建