中暑一般發生在天氣比較炎熱的夏季或者是室內溫度過高的時候，比如汗蒸房，洗澡房等，由於在高溫的作用下，人體會因為承受不瞭過高的溫度，造成頭疼，惡心，嘔吐的現象，這就是中暑瞭。那麼，中暑頭痛怎麼辦？1. 如果出現瞭中暑的癥狀，首先應該及時撤離導致中暑的高溫地帶。找一個陰涼或者通風的地方坐下來休息一會。少吹風對頭痛是很有好處的，同時可以在頭痛的部位抹一些清涼油等，喝一些清爽的飲料或是果汁，就會舒服很多。

人們如果長時間在高溫環境下工作的話，身體內臟會因為大量的水分流失，造成體力的超負荷消耗，而出現中暑的現象，中暑會伴隨著身體出現不同類型的異常現象，中暑頭痛怎麼辦快速緩解呢？1、喝水。大部分的中暑都會伴隨著身體大量出汗，導致身體內部的水分大量流失，造成體力無法支撐，所以及時的補充水分，可以緩解因為供血不足引起的頭疼癥狀，同時，及時補充水分，也可以幫助身體內臟支撐能量的過度消耗。2、冷敷。中暑的原因，