發燒是一種常見的疾病，在發病初期會有一些癥狀，將要發燒之前總是會感覺到一些不適，如果在這時候用藥或者其它的治療方法預防，相信可以有效改善發燒的情況，預防發燒的方法有很多，隻需要增強免疫力就可以，那麼感覺自己要發燒怎麼辦？感覺自己要發燒怎麼辦在感冒的初期，確實可以先通過多喝水、多休息的辦法，讓身體獲取一些免疫力，然後到第三天的時候再吃藥。飲食皆宜清淡，以稀飯、小米粥、面湯和新鮮蔬菜水果為主，忌食油膩