在中國傳統中，女性在產後需要坐月子，這是因為產後產婦身體會變得比較虛弱，抵抗力和免疫力都會有所下降，容易受到外界細菌和病毒侵入而生病，因此坐月子可以有效預防產婦生病，另外在月子期間飲食也是非常重要的，那麼如果月子裡吃硬東西怎麼辦。月子裡吃硬東西怎麼辦月子裡最好不要吃硬東西，因為吃瞭硬的東西不僅可能會導致腸胃消化不良引起不良癥狀，還可能會對產婦的牙齒不好，另外月子期間也不要吃冰冷、辛辣等刺激性食物，