由於氣候不同，南方冬天的天氣以濕冷為主，孕媽媽在懷孕期間具有濕氣也是正常的。孕媽媽也需要及時除濕，薏米是常見的除濕食材。人們常常通過吃薏米來達到排除濕氣的效果。孕媽媽可以通過吃薏米來排濕氣嗎?懷孕3個月可以吃薏米嗎?　　懷孕3個月可以吃薏米嗎　　懷孕初期不可以吃薏米，因為薏米有活血的功能容易導致流產。孕婦在懷孕初期可以吃的飲食：　　1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。