黑豆中的營養成分是非常高的，含有多種不同的微量元素，對男性和女性來說，都是一種很不錯的食物。它對人體衰老，促進腸胃功能的發揮有著非常重要的作用。那麼男人吃黑豆有什麼好處？1、清熱滋養黑豆中含有可以解除人體熱氣的物質，能對人的身體起著良好的滋養作用，能讓女性的皮膚還會那麼快的衰老。2、降低膽固醇黑豆中的不飽和脂肪酸會更有利於人體的吸收，除瞭能滿足人體正常生存所需要的脂肪外，還可以使人體的膽固醇含量降