女性在哺乳期的時候要註意清洗乳頭，及時清洗乳頭一方面可以預防乳頭發生感染，引起乳腺炎等乳腺疾病，另一方面可以減少病菌通過哺乳進入寶寶身體，那哺乳媽媽在哺乳期怎麼清洗乳頭呢？首先，每天睡前和起床後都有要用溫水擦拭乳頭，這樣既能夠促進血液循環，起到疏通乳腺導管的作用，讓奶水流出的更加通暢一些；又能夠起到殺菌消炎的效果，防止乳頭發生炎癥感染。其次，及時更換內衣。在哺乳期的女性乳頭處會經常滲出奶水，所以要