許多女性生完寶寶後，月子期間身體沒有得到很好的照顧，沒有養好導致月子病發生，嚴重影響到產婦的身體健康。想要將身體調理好，除瞭飲食方面，運動有沒有幫助，月子病能否鍛煉？月子病可以通過鍛煉有所緩解，因為合理的鍛煉可以促進新陳代謝，加快五臟的功能，這樣產婦的身體機能有所增強，能夠驅走身體的風寒。而且多數月子病都是因為風寒的侵入造成的，所以說患者可以通過鍛煉身體改月子病的情況。月子期間，劇烈運動不能做，因