很多寶寶都喜歡在懷抱中睡覺，這是因為傢長的環抱姿勢，人體的37度體溫會令其感覺舒服和安全，而當將其放在床上，寶寶就會把四肢伸展開，寶寶會發現溫度和姿勢發生瞭變化，就會感到不安容易驚醒，相比之下寶寶比較喜歡抱睡，那麼如何改變寶寶抱睡呢？首先需要各位傢長耐心，每次在寶寶有困意時，及時放到床上，輕撫寶寶身體哄其入睡，各位爸爸媽媽可以在睡覺時間到瞭的時候，讓寶寶安靜地躺在床上，把窗簾拉上，告訴寶寶到瞭睡覺