每個人在知道自己懷孕的開始就要為肚子裡的寶寶健康著想，會為寶寶和自己補充許多的營養物質來幫助孩子好的發展。但是很多人對這方面的事情不是很瞭解，所以難免會在生活中對孕婦照顧不周，可能還會耽誤孕婦的健康發展，那麼從備孕開始要吃多久的葉酸？從備孕開始要吃多久的葉酸1、最好在準備懷孕的前3個月開始攝取葉酸。如果在懷孕初期就開始補充葉酸，可降低將來嬰兒出現唇裂的幾率。2、到瞭孕中期，孕晚期，除瞭胎兒生長發育