孕婦作為一個特殊的群體，新陳代謝比較旺盛，所以孕期的女性更怕熱。但再熱都不可以吃生冷的食物，它可有會引發腹瀉，嚴重可致流產。所以孕期要註意腹部的保暖，並多做戶外運動，提高自己的抵抗能力。那麼孕婦為什麼不能睡熱炕？如何提高孕期的睡眠質量？大傢一起來瞭解一下吧！孕婦為什麼不能睡熱炕孕期時間最好是睡一般的床就可以的，太熱的炕反而會出現胎熱，不易於胎兒生長發育的，建議你一般保養即可，根據自己的體質加強營養