近些年，越來越多的傢庭迎來瞭新的小生命，準媽媽們懷胎十月到最後產下嬰兒，再到坐月子、哺乳這一整個過程都是相當辛苦的。許多準媽媽們坐月子期間都希望能養好身體，吃多一些，好讓母乳中能有充足的營養，在這一期間長胖則是難免的事情，準媽媽們就會發出這樣的提問，在哺乳期間能變瘦嗎，母乳能夠排除體內多少的脂肪呢？母乳是在荷爾蒙和母乳分泌機制的作用下產生的，隨著寶寶吮吸時再從輸乳管排出體外，母乳中富含母體中大量的