人體對於微量元素的需求量相比淀粉脂肪等，是非常少的，但又是必不可少的東西，而且數量還比較地繁多。任何一種的缺乏都可能引起極大後果，所以需要不斷補充體內的微量元素含量。那麼，含微量元素的水果有哪些？1、香蕉含鎂多。鎂元素對於人體的心臟健康具有很大的作用，而香蕉中就含有比較豐富的鎂元素。常吃香蕉，不僅可預便秘，還能夠降血壓和預防心臟部位的疾病，對於男性的生殖能力也有不小的輔助作用。2、柚子含鈣豐富。柚