大量實驗數據顯示，肥胖的人多數是白領，因為每天坐在電腦前，沒有時間健身會導致身材扭曲。因此，許多關註自己身材的人會選擇減肥來保持身材。減肥有很多方法。節食是許多人減肥最直接的方式。那麼，減肥都是先瘦哪裡？首先，減肥首先要瘦身，腰和腹部是脂肪最容易沉積的地方，也是脂肪最容易流失的地方。一般來說，腰和腹部先變瘦，然後是胸部，最後是下半身和全身幾乎一起變瘦。減肥的一般順序是：腹部、臀部、面部和腿部。許多