在生活中,需要用眼的地方太多,很容易導致眼睛的幹澀,角膜炎癥,散光,視力下降等問題的出現,不僅要忍受著病痛的不便,還會出現眼睛失神,無光的情況。那麼,吃什麼水果讓眼睛有神?1、香蕉香蕉是一種僅次於胡蘿卜,含有β-胡蘿卜素較多的水果,β-胡蘿卜素是保護眼睛的主要營養,人體在缺乏時,就容易導致眼睛的紅腫,視力下降的問題。另外,香蕉中含鉀非常高,可以排出身體多餘的鹽分,防止身體的水腫,緩解眼睛的疲勞,模
時間:2024-03-23  |  閱讀:16

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