孕期的女性子宮逐漸增大，我們可以想象一下，本來肚子的空間是足夠的，如果子宮占據太多的位置，那就會擠壓我們的其他器官瞭，這也就導致瞭準媽媽們尿頻的出現。不僅如果，還有不少的準媽媽還有肚子脹氣的情況。那麼，孕期肚脹氣怎麼緩解呢？1、從飲食方面說：多喝水，多餐少量避脹氣。專傢認為，脹氣時，胃部已經很脹瞭，如果又吃很多食物，就會脹得更厲害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式進食，不要一下吃太多食物。另外，不