孕婦懷孕的時候，各種營養的需求量會迅速增加。隨著腹中寶寶的逐漸長大，營養需求會更多。鐵是孕婦用來造血的東西。鐵是一種重要的營養元素。孕婦缺鐵會出現缺鐵性貧血，所以孕婦一定要積極補鐵才行。那麼可以補鐵的水果到底有哪些呢？一、孕婦有哪些補鐵的水果1、菠蘿菠蘿中富含葡萄糖、維生素B、磷、鐵等多種營養物質，孕婦食用菠蘿不僅能夠補鐵，還能夠幫助孕媽清理腸胃、助消化呢!除此之外，菠蘿中富含維生素B1，不僅能夠