孕期抑鬱癥如何治療?對於我們來說,尤其是丈夫,最擔心的就是妻子在孕期有什麼問題,而且孕期的女性心情起伏都比較大,因為擔心自己的娃兒,所以就很容易引起抑鬱。要是女性在孕期的時候患上瞭抑鬱癥,這該怎麼辦呢?1、註意身體調理:加強體育鍛煉,不僅可以增強人的體質,而且鍛煉後可以給人一種輕松和自己做主的感覺,有益於克服抑鬱癥患者的孤獨感。不過這種輕度抑鬱癥的治療方法,需要控制一定強度、持續時間和頻率,方能達
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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