想必很多人都有過頭暈惡心的癥狀，產生頭暈，惡心，這種癥狀的原因有很多，頭暈惡心通常會引起想吐的感覺，這種感覺非常的難受。那麼大傢知道頭暈惡心想吐快速緩解方法有哪些嗎？那麼接下來就讓我們一起來瞭解下吧。頭暈惡心想吐快速緩解方法有哪些？1、沿著頭骨的部位，聳聳疼痛的肌肉，就能放松頸部肌肉並使神經系統平靜。做法是：站立或坐下，放松你的身體，然後吸氣並伸展你的雙肩。盡量使雙肩向耳部靠攏，保持兩秒鐘，呼氣放