備孕對於懷孕生寶寶來說有很大的好處，所以現在一些夫妻在備孕的時候都會努力調理好自己的身體，生活中的方方面面都要做好調理的工作，首先要從飲食方面要註意，可以多吃一些新鮮的水果，而且夫妻雙方都要吃，那麼備孕吃什麼水果男？備孕吃什麼水果男獼猴桃是老年人、兒童、體弱多病者的滋補果品。它含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分。獼猴桃含有不少精氨酸，能促使血液循環順