現在的生活水平都提高瞭，所以說就會出現很多新奇的東西，食物方面就是一個很好的例子，出現瞭許多之前沒有見過的新鮮吃法，但是還是以綠色健康的食物為主，比如水果，一開始就系把水果洗凈之後再吃，然後就出現瞭水果沙拉，現在還有烘幹水果，那麼烘幹的水果有營養嗎？烘幹的水果有營養嗎能把果皮的纖維全吃進去吃水果的時候，人們往往都要吐皮、削皮，否則覺得難以下咽。其實果皮是水果中膳食纖維含量最高的地方，幹制之後膳食纖