很多孕媽媽在懷孕後，會改變自己的姿態，睡姿就是一方面，有的是出於安全考慮，怕原來的睡姿壓迫肚子，有的是因為懷孕很累，要找到舒服的睡覺方式。尤其是孕晚期的媽媽們，一般來說，孕媽媽都知道左側臥，但左側臥多少度比較合理呢？孕婦左側臥多少度根據醫生的建議15-30度的左側臥是孕媽最舒服的睡姿，而且對胎兒也是非常好的。當然這種角度的側臥是不穩當的，孕媽們可以準備一個孕婦枕或者靠枕，墊在身體下面，這樣就能夠穩