母乳是寶寶生長階段不可缺少的食物之一，奶水的充足與否直接關系到寶寶的成長發育。有的孕婦奶水不足，總是怕寶寶吃不飽餓肚子，想盡辦法補充營養來保證寶寶的的奶水足夠吃。可是有的孕婦奶水太多，寶寶吃奶的時候總是被嗆到，那什麼食物是不發奶的呢？什麼食物是不發奶的喝湯下奶，是中國的傳統習俗，哺乳期媽媽往往離不開豬蹄湯、排骨湯、鯽魚湯、雞湯，每天都要喝幾碗。其實，喝湯並不能幫助“下奶”。給寶寶喂奶時，可以先排出