人們在勞累過度以及肌肉損傷的時候，腰部就很容易出現疼痛的現象，開始可能疼痛比較輕，如果不重視的話，疼痛很可能會進一步加重，所以出現腰部疼痛的患者要及時治療。那麼，腰的一側疼是怎麼回事，腰的一側疼該怎麼辦？腰的一側疼是怎麼回事腰的一側出現疼痛，絕大多數是腰肌勞損導致的，一般主要表現為腰部肌肉的疼痛，久站久睡後疼痛加重現象，起床活動後疼痛減輕，是由於不正確的坐姿和腰部肌肉損傷造成的。除此之外，在患有腰