減肥瘦身是現代女性朋友們十分重要的一件事,因為好的形象在人際交往中十分重要。不少女性朋友們會從飲食方面著手來進行減肥,其中肯定少不瞭的食物就是水果瞭。不少女性會吃水果減肥餐,那麼水果減肥餐應該怎麼做呢?水果減肥餐的做法一、水果優格可麗餅1、將全部水果的果肉部分切成細丁備用。2、將可麗餅材料全部混拌均勻成面煳,用濾網過濾後靜置30分鐘備用。3、平底鍋燒熱,放入奶油熔化後,舀取適量面煳倒入鍋中成圓餅狀
時間:2024-03-23  |  閱讀:22

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