排卵期就是所謂的危險期，但是對想要寶寶的夫妻來說，卻要好好珍惜這段時間，因為這是最佳的受精成功的時間段。通常是在月經前的14天左右，沒有準確數字，自己好好把握。學會看排卵期體溫表可以更好地備孕成功。怎樣看排卵期體溫表1，正常排卵，低溫期與高溫期明顯女性沒有懷孕，周期正常，首先是低溫期。排卵後，受．孕酮影響，溫度升高。黃體期後，黃體萎縮，停止分泌孕酮，孕酮減少，不再影響體溫調節中樞，體溫恢復到低溫期