很多愛美的寶寶們一定嘗試過各種減肥辦法,其中一些會選擇通過食用水果來達到減肥的目的,那麼吃什麼水果可以減肥呢,如果能通過吃水果就能減肥那一定是讓人最開心的事情瞭,所以接下來跟著小編來瞭解一下吃哪些水果可以減肥。水果減肥法註意事項1、不要吃的太少瞭。每日吸收的熱量不得太低,至少要800-1000 千卡每天 2、隻吃水果的話,蛋白質的攝取會很不足,所以每天可以吃一個雞蛋或者喝點酸奶豆漿補充。 3、
時間:2024-03-23  |  閱讀:24

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