女性每一個月的月經期對女性來說也是一種排毒階段，所以對女性來說是有好處的。但是也有一部分女性月經總是不規律，或是出現月經期小腹疼痛的現象，這都是不健康的。那麼月經不流出來怎麼辦呢？月經流不出來，月經量減少等大多都是因為日常宮寒造成的內分泌失調，也有些女性是因為最近受涼瞭，也會導致月經量的減少，而女性如果患有婦科炎癥的話，也是會有這這樣的表現的。針對月經減少的情況，女性應該及時的去醫院做一些和月經方