腸胃問題一直困擾著人們，比如說經常出現的消化不良，而且感覺腸胃脹氣難受等現象，有的時候還大便不正常，腸炎後肚子脹氣怎麼辦，有沒有好的解決方法。1.註意飲食如果腸胃總是不舒服，出現瞭肚子脹氣的情況，可能因為飲食導致的，比如說吃東西比較快，吃的比較多，肚子脹氣等因素都會導致肚子脹氣的情況，常見的容易脹氣的時候有很多，比如說生薑，香蕉等等。2.按摩緩解患有腸炎，而且肚子經常脹氣的話，可以用按摩的方法來緩