很多人在生產完寶寶之後，身體都會有一定的變形。最突出的地方就是腰部，腰部往往會有較大變形，這對於愛美的女性來說是非常難以忍受的事情，所以她們經常會通過各種方式來矯正。那麼，產後腰椎變形怎麼辦？一般來說在生完寶寶之後，骨骼都會比較脆弱，負擔容易增加。但是一般隨著寶寶的長大產婦的身體功能也能夠慢慢的恢復。除此之外，還可以，盡可能多吃一些含鈣量高的食物，能夠促進骨骼的恢復。在生完寶寶之後女性一定要進行積