雖然濕疹多見於孩子，但是大人也會出現濕疹的。身上起濕疹會出現劇烈瘙癢，而且還很難治好，容易反復。所以，對於濕疹很多都很頭疼，都不知道怎麼辦才好。那麼，起濕疹怎麼辦?1、身上起濕疹的人，在平常要註意調整飲食，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃容易引起過敏的食物，例如酒類、海鮮等食物，清淡飲食最好。2、如果患有濕疹，盡量不要用手去手抓，也不能用肥皂清洗，也不能用水燙洗，這些都會加重濕疹的癥狀。衣服要穿寬松