剛生完小孩的產婦吃什麼好是每個傢庭都會碰到的問題，因為產後女性的身體非常的虛弱，而且這個時候還要為嬰兒供給口糧，所以孕媽產後的飲食問題極其重要，甚至是直接影響到產婦日後的身體健康恢復狀況，那麼產後到底該怎麼吃好呢？下面小編來為大傢介紹。剛生小孩吃什麼好第一階段：第一周暫時不要吃得太補，以免惡露排不幹凈。中醫師建議主食可以豬肝為主，一天約吃300公克。豬肝性溫味甘苦，主要成分為蛋白質、脂肪、鐵、維生