長期坐在電腦前工作或者低頭看手機的人最容易頸椎痛，因為坐姿不正確或者長時間低頭都會使頸椎受到損傷。而且“低頭族”也是管頸椎病的高發人群，那麼大傢知道頸椎疼痛最快怎麼緩解嗎？我們一起來瞭解一下。頸椎痛是很多白領工作的人常出現的狀況，現在的白領工作每天坐在電腦面前，連續工作幾個小時都不休息，對於脊椎、頸椎帶來的疲勞和損傷是巨大的，尤其是在電腦前的坐姿大多數人都不正確，駝背、彎腰、蹺二郎腿、趴著各種姿勢