很多女性為瞭在懷孕期間保證寶寶的營養攝入，會故意吃得比較多，體重會增加15-30斤這樣。在生完寶寶之後，由於鼓脹的肚子一下子扁下去瞭，就容易出現妊娠紋和妊娠斑。很多愛美媽媽可受不瞭，那麼，產後妊娠斑怎樣能消除成為很多人的疑問瞭。下面我們一起去瞭解一下。把西紅柿洗幹凈，把皮去掉，切成碎塊；把洋蔥的外皮和蒂去掉；把青筍洗幹凈去皮，切成菱形片；把豆腐切成長方塊，取一個大碗往裡加入一小勺鹽，然後沖入開水，