現代人對生育非常重視，大傢都希望自己的寶寶可以是最優秀的。孕婦在懷孕之後和哺乳期一定要積極補充dha，這是很多人都知道的事情。但是太多的孕婦其實並不知道，孕婦應該在什麼時候補充dha才好。那麼孕婦吃dha什麼時候吃最好呢？孕婦DHA什麼時候吃？建議媽媽在孕中晚期(孕20周後)至胎兒出生後6個月內開始補DHA。一般來說，魚油類DHA制品在孕中晚期（孕20周後）至胎兒出生後6個月內服用效果最佳。因為在