生命中的一縷陽光，時代在進步，面對生活，要懂得學會養生。有的人，一旦在吃錯瞭，東西之後就很容易會出現腹痛腹瀉的情況，這時候就會覺得特別難受，真對於這一種情況，我們一定要查明的病因之後，再進行針對性有效地治療。那麼，腹瀉腹痛吃什麼蔬菜？腹瀉可以吃的蔬菜有：菜類的話,一定不要吃辛辣刺激的,可以選擇肉類如嫩瘦肉、雞、魚、蝦,最好做得軟、爛一些;豆類如豆漿、豆腐;蔬菜類選含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜、土豆