對於許多女性來說，月經簡直是一個噩夢，不少女性在來月經的期間都活痛經，甚至乳房脹痛、腰酸等。不但需要身體上承受痛苦，而且還會情緒不高，容易暴躁、發脾氣等，還會有一種痛經想大便的感覺，讓人既尷尬又痛苦，那麼怎麼緩解痛經想大便？怎麼緩解痛經想大便根據每個女性的體質有著不一樣的痛經程度，但是痛經的時候有想大便的感覺，既難受又搞笑，可以通過一下辦法緩解：1、在月經期間容易煩躁不安，要保持愉快的身體，不然負