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糖尿病喝粥好嗎
糖尿病喝粥好嗎
糖尿病人的飲食禁忌是非常多的,因為很多食物雖然有營養但是含糖高也不行,食用後非常容易讓血糖升高。不僅會加重病情對於健康也不利,很多人都說糖尿病人不能喝粥,那麼糖尿病喝粥好嗎?首先,糖尿病人不是不能喝粥,而且不建議食用大米粥,如果換成是雜糧粥,或者是豆類等谷物熬制的粥也是非常好的。如果在雜糧粥中加入蔬菜、肉末,熬煮成蔬菜肉末粥,蔬菜的維生素和粗纖維加以肉類的蛋白質,不會導致血糖升高。其次,還有人說糖
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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