大傢也瞭解柚子的營養豐富,裡面含有多種維生素,而且它的維C含量非常大,遠遠超過其它水果。100克的柚肉之中維C達到瞭57毫克,明顯是梨的十倍。這麼說來,柚子一定是好東西,那麼處在喂奶期還上火的寶媽能吃柚子嗎?一起來瞭解下。如果是孕婦上火,那麼柚子還是比較適合孕婦吃。因為柚子性寒而富含維生素,並且裡面含有一種叫做天然葉酸的物質,對於懷孕中的孕媽、喂奶期上火的寶媽都是有好處的。它可以去火清肺,潤腸通便
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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