大傢都知道運動對於像順產的準媽媽來說是有非常大幫助的，但是運動的時間也是有講究的，不是說運動越多越好，凡事都有一個限度，特別是對於身懷六甲的孕媽媽要更加註意。那麼每天運動多久容易順產？孕婦一定要在不疲勞的情況下才能進行運動。懷孕30周以後隻能適當做一些孕婦保健操之類的運動，不能做幅度再大一點的運動，以免出現早產的征兆。孕期如果仍堅持工作的準媽媽，上班已經很辛苦瞭，如果上班時間坐的比較久，可是定時站