如果在醫院確診不是前列腺炎等疾病引起的精子活力低下問題，那麼，在如何提高精子活力這一問題上，其實食補將會是最好的解決方法，且對男性的身體健康有很大的幫助。 1、食用含有鎂的食物提高精子活力鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建

疾病都是對癥下藥才有效，除瞭藥物治療外，平時也可以從食補方面著手，多吃些有益的東西，對病情會有很大的幫助，媽媽網為大傢總結瞭一下精子活力低下該吃哪些方面的食物。 一、蛋白質及精氨酸類食物 優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉

除瞭吃藥、配合治療以外，精子活力低也可以通過食補來緩解病情。那麼，精子活力低吃什麼好呢？一般來說，多吃含以下元素的食物就可以提高精子活力。1、精氨酸：精氨酸有助於提高精子活動能力，而富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、豆腐皮、銀杏、凍豆腐