五谷豆漿是一種常見的營養飲品，利用五谷雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五谷在傳統裡面主要是指稻、黍、稷、麥、豆，如今的五谷是為谷物的通稱，並不僅限於這五種。五谷豆漿營養更易消化吸收，與腸胃相得，各種雜糧果仁一起熬煮營養更豐富，被古人稱之為是"第一補人之物